早上7时，，，，，，在江苏南京玄武区，，，，，，跆拳道国家二级运发动、体适能教练沈威带着迅速梯、瑜伽垫等训练器材赶往客户家周围的运动园地。
。。这个暑假，，，，，，沈威已累计完成快要20单预约课程。
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　　清早和黄昏是上课黄金时段，，，，，，沈威说，，，，，，他们会选择就近的体育场或是小区周边广场提前踩点，，，，，，同时也会带上必备器材，，，，，，包管训练清静有用。
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　　暑期时代，，，，，，“宅娃”征象普遍，，，，，，这种时间、所在双无邪的效劳模式契合了不少家庭需求。
。。记者在社交平台搜索“上门体育”，，，，，，发明提供“体育抵家”效劳的教练不少，，，，，，项目包括跳绳、游泳向导等。
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　　家长钱女士的孩子读小学三年级。
。。为了勉励假期“宅家”的孩子动起来，，，，，，她通过线上平台预约了每周三次、每次一小时的“体育外卖”。
。。教练上门省去了家长接送奔忙，，，，，，绿意盎然的公园或社区运动角也让孩子们体验到纷歧样的磨炼兴趣。
。。除了单人预约“一对一”模式，，，，，，“抱团拼课”也悄然盛行。
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　　江苏淮安一家健身俱乐部认真人刘浩介绍，，，，，，差别学段体质测试的要求，，，，，，尤其是中考体育是当下众多家长选择“体育外卖”的驱动力。
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　　为了规范蓬勃生长的课外体育培训市场，，，，，，国家体育总局已于2021年12月印发《课外体育培训行为规范》，，，，，，明确划定执教职员应持有体育教练员职称证书、社会体育指导员职业资格证书等6种证书中的至少一种。
。。家长在预约时，，，，，，一定要关注教练资质。
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　　跆拳道国家一级评判员 董正强：首先是运发动证，，，，，，说明教练对这个专项，，，，，，比 如长跑、短跑、跳高等，，，，，，自身有一定基础。
。。第二个得有社会体育指导员证。
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　　目今，，，，，，“体育外卖”提供者主要分两类：已在工商注册、拥有培训允许的机构和个体教练。
。。个体教练可能更无邪、价钱稍低，，，，，，但机构在资源、规范性上通常更有包管。
。。选择“体育外卖”，，，，，，家长还要综合考量。
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　　青少年体能训练资深教练 何骁烨：家长要考量教练的从业年限、教学履历以及他在这个行业所获取的职业认证、资格证书。
。；；；Ｉ杏芯褪墙塘返淖ㄒ敌，，，，，，是否有优异的相同能力、共情能力，，，，，，尚有教学履历、包括他所带学员的案例等。
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