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　　中新网北京8月22日电(记者 上官云)春生夏长，，，，，，秋收冬藏。。在二十四节气中，，，，，，“处暑”是个较量主要的时间节点，，，，，，“处暑，，，，，，七月中。。处，，，，，，止也，，，，，，暑期至此而止矣。。”

　　二十四节气保；；；ご型嗣厥槌ぬ浦厩吭诮邮中新网记者采访时体现，，，，，，处暑来临后，，，，，，天气转凉，，，，，，适合外出远足，，，，，，常言道“七月八看巧云”，，，，，，即有出游迎秋之意。。

　　“天上双星合，，，，，，人世处暑秋。。”秋季是相宜进补的时节，，，，，，唐志强提到，，，，，，此时人们往往会吃鸭肉，，，，，，或者喝酸梅汤等等，，，，，，抵达增补营养、滋阴润燥。。

　　处暑就是“出暑”？？？？

　　处暑是秋季的第二个节气，，，，，，也是反应气温转变的节气。。

　　唐志强诠释，，，，，，处暑中的“处”字读作第三声，，，，，，有阻止、终止的意思，，，，，，暑有“炎热”的意思，，，，，，处暑就是“出暑”，，，，，，代表着暑热退却，，，，，，天气由炎热走向凉爽。。

　　“一样平常来说，，，，，，这个时间三伏天要么是已经竣事，，，，，，要么就是邻近尾声。。”他诠释，，，，，，夏九九歌里提到“七九六十三，，，，，，床头摸被单”，，，，，，形象地说明此时天气转凉。。

　　不过，，，，，，唐志强体现，，，，，，由于受到副热带高压的影响，，，，，，处暑后有时也会泛起短期回热天气，，，，，，也就是民间常说的“秋老虎”，，，，，，人们真正能感受到凉爽，，，，，，一样平常要到白露节气前后。。

　　“总体来说，，，，，，从立秋到白露这三个节气，，，，，，现实上是反应了天气从暑热到凉爽的历程。。”他说。。

　　出游迎秋赏美景

　　随着处暑节气的到来，，，，，，盛夏远去，，，，，，秋意渐浓，，，，，，一幅秋天美景图卷在大地上悄然泛起。。天气不冷不热，，，，，，正是出游赏秋，，，，，，登高望远的好时节。。

　　出游迎秋，，，，，，是处暑时节的一大习俗。。唐志强说，，，，，，天高气爽之际，，，，，，正好适合加入户外活动。。俗语称“七月八看巧云”，，，，，，意思就让人们出去走一走，，，，，，浏览大自然的美景。。

　　云天收夏色，，，，，，木叶动秋声。。他说，，，，，，古时间，，，，，，文人书生喜欢秋天雅集，，，，，，总会在此时办一些赏秋迎秋的活动，，，，，，远足、登高等民俗一直延续到白露、秋分等节气。。

　　“处暑节气前后的民俗大多与祭祖和迎秋有关。。”他体现，，，，，，“由于处暑在时间上和中元节较量靠近，，，，，，人们此时会放河灯，，，，，，代表着对亲人的忖量。。”

　　别的，，，，，，秋天是收获的季节。。处暑时节，，，，，，人们举行盛大的“开渔节”，，，，，，感恩大自然的馈赠，，，，，，欢送渔民出海，，，，，，期盼渔业丰收。。

　　此时吃什么？？？？

　　秋天的天气特点与夏日大不相同，，，，，，因而，，，，，，除了要实时、增减衣物、调解起居习惯外，，，，，，饮食上也需要多加注重。。

　　鸭肉是此时人们喜欢的美食。。秋天天气较量干燥，，，，，，鸭肉味甘性凉，，，，，，能够较量有用地缓解秋燥，，，，，，百合鸭、萝卜炖老鸭煲或者是红烧鸭块等等，，，，，，既解馋又有营养。。

　　对此，，，，，，唐志强提到了一句俗语，，，，，，即“处暑送鸭，，，，，，无病各家”，，，，，，就是说在处暑来临之际，，，，，，炖一锅鸭肉，，，，，，盛一碗送给邻人尝尝，，，，，，希望他们健康健康度过秋季。。

　　“这时除了吃鸭子以外，，，，，，还考究吃一些梨或者喝酸梅汤等等。。”他举例道，，，，，，好比两广地区有煎药茶的习惯，，，，，，去药店配点药方，，，，，，拿回来煎煮凉茶，，，，，，有祛湿清热的功效。。

　　秋风起，，，，，，菱角香。。唐志强说，，，，，，成熟后的菱角入口脆爽，，，，，，也很好吃。。

　　至于应对“秋燥”，，，，，，昔人也有步伐，，，，，，考究“朝朝盐水，，，，，，晚晚蜜汤”。。也就是说，，，，，，白天喝点盐开水，，，，，，晚上再喝一点蜂蜜水，，，，，，增补水分。。他体现，，，，，，这个要领能起到较量好的去燥效果。。(完)