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蜜桃回家导航来西藏过年，，，，，，这篇攻略就够了！

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蜜桃回家导航来西藏过年，，，，，，这篇攻略就够了！

2025-08-20 02:09:51 泉源：蜜桃回家导航作者：吕宜婷责任编辑：林春任

2025-08-20 02:09:51　泉源：蜜桃回家导航加入互动

由于各地民俗差别，，，，，，

除夏历春节外，，，，，，

西藏一年中还要过四个年。。

想要岁岁有现在，，，，，，月月有年过的，，，，，，

Welcome to 西藏！

过年就在西藏过，，，，，，

来西藏过年，，，，，，这篇攻略就够了！

01

“特殊”民俗

四个新年各差别

在西藏，，，，，，

一年内可以体验到四个新年，，，，，，

依时间先后，，，，，，

划分为以林芝为主的工布新年、

阿里地区的普兰新年、

日喀则的农事新年，，，，，，

以及拉萨为主的藏历新年。。

2024年的夏历春节，，，，，，

恰恰与藏历新年在统一日。。

四个地方的新年，，，，，，民俗都各有差别。。

工布新年的特色习俗

是全家人围着炉子吃“结达”。。

这是牛奶用低温逐步烧开的同时

一直搅拌并最终酿成固体的乳制品，，，，，，

也可明确为藏式奶酪。。

将“结达”裹在木棒上，，，，，，

在炉上烤至软滑，，，，，，

再以饼蘸服，，，，，，口感醇香绵密。。

别的，，，，，，

工布新年尚有特殊的“请狗赴宴”仪式，，，，，，

主人会约请家中的狗用饭，，，，，，

有糌粑等几种食物供狗选择，，，，，，

狗第一口吃什么，，，，，，

就预示着来年有怎样的运势。。

在“天下屋脊的屋脊”阿里，，，，，，

普兰新年中的一个民俗充满童趣。。

全村孩子会身着新制藏装，，，，，，结伴出行，，，，，，

在村里挨家挨户门前唱响童谣，，，，，，

排队“讨要”新年礼物。。

主人们听到童谣，，，，，，

都会拿出准备好的饮料、

零食以及压岁钱，，，，，，

招待献上精彩演出的小朋侪。。

藏历十仲春一日的日喀则农事新年，，，，，，

以及最后到来的藏历新年中，，，，，，

藏族民众有一项古板民俗，，，，，，

即“吃古突”。。

所谓古突，，，，，，

是以牦牛肉高汤，，，，，，

搭配萝卜等食材熬制的面食。。

面疙瘩中通；；岚

辣椒、盐巴、碳等差别质料，，，，，，

以示吃食者来年的差别运势。。

这一“开盲盒”的历程，，，，，，

通常也会将新年聚餐气氛推向热潮。。

02

精巧年货

指尖上的艺术，，，，，，舌尖上的味道

迎接藏历新年，，，，，，

可以随外地民众一同，，，，，，

在八廓商城等墟市赶个集，，，，，，

看看藏族民众

“必不可少”的年货有哪些？？？

藏历新年的特色年货

“五彩藏年花、吉祥羊头、

酥油花、切玛盒和卡塞”。。

这些年货用以祈求在新的一年里

风调雨顺、五谷丰收、吉祥如意。。

“切玛盒”是藏历新年吉祥物，，，，，，

是在细腻斗型木盒中，，，，，，

划分盛入炒麦粒和糌粑，，，，，，

插上“罗萨美朵”(藏年花)

和“孜珠”(酥油花)，，，，，，

象征着人寿年丰。。

五彩的酥油花藏语称为“孜珠”，，，，，，

是藏族民众以酥油为质料，，，，，，

通过手工捏制，，，，，，精雕细琢，，，，，，

造型各异，，，，，，竹苞松茂。。

它也是切玛盒的主要组件之一，，，，，，

表达人们对新年的期盼和希望。。

罗萨梅朵也是切玛盒的主要组件之一，，，，，，

也称为藏年花。。

藏语里，，，，，，

“罗萨”就是藏历新年，，，，，，

“梅朵”就是鲜花。。

罗萨美朵通常由麦穗等

通过染色等工艺制成，，，，，，

寓意来年有着一个

完满丰收的幸福年。。

“卡塞”是藏语的音译，，，，，，

是由酥油或菜油炸制而成的面食，，，，，，

通常分为耳朵形、

蝴蝶形等差别形状，，，，，，

吃起来又脆又香，，，，，，

是藏历新年的古板美食，，，，，，

让新年充满香甜。。

在西藏，，，，，，

人们会在过年前给自己

定制一套崭新的藏装。。

若是想融入外地，，，，，，

春节时代来旅行的你，，，，，，

也可以给自己定制一套。。

锦缎、羊皮、氆氇、素布，，，，，，

总有一款质地适合你，，，，，，

宽腰大襟，，，，，，束腰花纹，，，，，，

民族风与时尚感可在身上完善融合。。

友情提醒，，，，，，定制藏装时，，，，，，

在挑选完喜欢的名目颜色后，，，，，，

店家会量好尺寸，，，，，，

5至7天就可以穿上藏装，，，，，，

行走在天下屋脊的天地间。。

03

冬游好时节

景尤物少出大片

春节时代的西藏让人流连忘返，，，，，，

站在南北山观景 台上，，，，，，

拉萨狭长的河谷中，，，，，，

灯火璀璨的布达拉宫格外耀眼，，，，，，

天黑后的满城烟花令人感伤岁月静好。。

别的，，，，，，在春节时代游览西藏，，，，，，

没有旺季时的人声鼎沸与嘈杂，，，，，，

天上秘境的味道越发纯粹。。

在3月15日前“冬游西藏”，，，，，，

寺庙景区外的

所有A级景区所有免费游览，，，，，，

避开了人潮，，，，，，

你可以尽享天地，，，，，，

网红大片信手拈来。。

没有旺季游客排长队的困扰，，，，，，

你可以在官网预约后

顺遂进入布达拉宫，，，，，，

感受千年宫殿的清静、庄重、肃穆。。

在八廓街，，，，，，

年三十晚上，，，，，，你可以最先排队，，，，，，

随着外地藏传释教信众进入大昭寺，，，，，，

明确藏地信仰文化，，，，，，

去掉一年中的不如意，，，，，，

祈祷来年诸事顺意。。

也可以在千年古树下，，，，，，

与“日光城”的藏族老人们

享受阳光，，，，，，休憩攀谈。。

还可以走进充满市井气息的甜茶楼，，，，，，

喝一杯一块钱的甜茶，，，，，，

听听茶余饭后外地人的漫谈与传说，，，，，，

体验恬静恬静的高原“慢生涯”。。

春节时代“冬游西藏”，，，，，，

是一年中浏览雪山冰川的最佳时机。。

你一定要去天下海拔最高

行政村推瓦村旁，，，，，，

明确绝美的蓝冰裂纹和气泡冰，，，，，，

追随外地牧民，，，，，，

在绝美的裂纹蓝冰和气泡冰上，，，，，，

走一趟冬季羊群转场之旅。。

你一定要赴一趟“雪域江南”林芝，，，，，，

“羞女峰”南迦巴瓦“十人九不遇”，，，，，，

却会在冬季为你尽展“日照金山”真容。。

“无阿里，，，，，，不西藏”，，，，，，

阿里作为“天下屋脊的屋脊”，，，，，，

充满神秘色彩。。

倘若身体条件允许，，，，，，

神山冈仁波齐和圣湖玛旁雍措

的恋爱传说待你去揭秘。。

就在这个冬天！

就在这个春节假期！

让我们在西藏晤面吧！

吹着布达拉宫下的晚风，，，，，，

晒着八廓街上空的暖阳，，，，，，

踏着普莫雍错的蓝冰，，，，，，

走在阿里神山下的野外，，，，，，

恣意感受藏地热情，，，，，，

生命实力。。

作者：邢一 白玛玉珍

(中新网微信公众号)

【编辑:林春任 】

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