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（绚烂60载 魅力新西藏）走向天下冠军 西藏藏族女人见证雪域竞技体育生长

泉源：半岛晨报

2025-08-20 05:00:06

孟卉小豪何钰慧,
中新社拉萨8月18日电 题：走向天下冠军 西藏藏族女人见证雪域竞 技体育生长

作者 赵朗 卢鑫

2011年土耳其伊斯坦布尔天下摔跤锦标赛赛场，，，，，藏族女人西洛卓玛在67公斤级决赛中一举夺魁——这是西藏自治区建设以来首个竞技体育天下冠军。。。

“那年我15岁，，，，，被西藏自治区体育运下手艺学校选中，，，，，第一次脱离家接触专业体育。。。”西洛卓玛回忆，，，，，最初的训练条件远非现在可比，，，，，没有塑胶跑道，，，，，仅有的一块摔跤垫要供男女队员共用，，，，，挤得转不开身，，，，，训练器械功效简单，，，，，能练的行动十分有限。。。

依附受苦劲头，，，，，西洛卓玛从校队脱颖而出，，，，，进入西藏女子摔跤队。。。但那时的她，，，，，还不懂“运发动”三个字的重量，，，，，只知重复死板的训练。。。直到被送往北京体育大学隶属竞技体育学校深造，，，，，她才真正读懂职业运发动的冠军追求。。。随后，，，，，她乐成入选中国国家女子摔跤队，，，，，距离梦想更近了。。。

进了国家队，，，，，西洛卓玛才知道山外有山。。。她说，，，，，面临更先进的场馆、更强悍的敌手，，，，，她自动给自己“加码”，，，，，把陪练看成学习时机，，，，，琢磨敌手手艺，，，，，为熟悉一个行动重复训练，，，，，不达标绝不断息。。。超强度训练留下全身伤痕，，，，，耳朵在对抗中摔伤，，，，，一用力就头痛，，，，，训练时只能戴着耳套，，，，，但她从没想过放弃，，，，，“为了冠军梦，，，，，再苦都值。。。”

从2003年天下少年赛第七名，，，，，到2011年世锦赛登顶，，，，，再到2013年全运会夺金、2015年亚锦赛摘冠，，，，，西洛卓玛的奖牌簿，，，，，正是西藏体育实力提升的最佳注脚。。。而她的生长轨迹，，，，，更折射出西藏体育人才培育系统的完善，，，，，从下层选拔到外地作育，，，，，再到国家层面的磨炼，，，，，越来越多雪域健儿有了追逐梦想的通道。。。

“希望我的冠军能让更多家乡孩子爱上摔跤。。。”西洛卓玛的心愿正在实现。。。1988年西藏女子摔跤队建设时，，，，，队员寥寥，，，，，2005年全运会，，，，，全队也仅5人参赛。。。现在，，，，，西藏自治区竞技体育治理中心的摔跤队已建成40余人的完善梯队，，，，，国际式摔跤10个级别均有队员能站上赛场。。。

不但是步队壮大，，，，，训练条件也今是昨非。。。西洛卓玛形貌，，，，，现在塑胶跑道是标配，，，，，入口实力器械能练到肩、背等全身部位，，，，，再也不是昔时的简单功效器械了。。。最主要的是，，，，，有了摔跤自力训练场馆。。。

现在，，，，，卓玛拉嘎等年轻队员已崭露头角，，，，，斩获亚锦赛亚军等声誉；；；；西藏女子摔跤队更是在国际赛场屡创佳绩，，，，，世锦赛1冠1季军、亚运会1亚军、亚锦赛3冠1亚军，，，，，国际摔跤A级赛罗马尼亚站、天下青年锦标赛等赛事中也频传喜报；；；；海内赛场上，，，，，全运会、天下锦标赛等赛场的领奖台，，，，，始终有雪域健儿的身影。。。

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