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喝淡盐水能预防中暑吗？？丨中新真探

泉源：中关村在线

2025-08-15 07:01:54

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中新网8月14日电 预防中暑，，，，，主要使命是足量补水，，，，，而 非补盐。。。。 。。无论运动量大。。。。 。。，，，都应自动、少量多次饮水，，，，，不要比及口渴再喝。。。。 。。在高温情形下，，，，，建议每小时增补500~1000毫升水，，，，，水温不宜过高。。。。 。。对通俗人而言，，，，，一样平常饮食中的盐摄入量往往已经超标。。。。 。。若是再特殊饮用淡盐水，，，，，会进一步加重身体肩负，，，，，增添高血压等心血管疾病的危害。。。。 。。(泉源：@科学辟谣 中国新闻网微博)

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