中新网北京8月22日电(记者 上官云)春生夏长，，
，，，秋收冬藏。。。在二十四节气中，，
，，，“处暑”是个较量主要的时间节点，，
，，，“处暑，，
，，，七月中。。。处，，
，，，止也，，
，，，暑期至此而止矣。。。”

　　二十四节气；；；；ご型嗣厥槌ぬ浦厩吭诮邮中新网记者采访时体现，，
，，，处暑来临后，，
，，，天气转凉，，
，，，适合外出远足，，
，，，常言道“七月八看巧云”，，
，，，即有出游迎秋之意。。。

　　“天上双星合，，
，，，人世处暑秋。。。”秋季是相宜进补的时节，，
，，，唐志强提到，，
，，，此时人们往往会吃鸭肉，，
，，，或者喝酸梅汤等等，，
，，，抵达增补营养、滋阴润燥。。。

　　处暑就是“出暑”？？
？

　　处暑是秋季的第二个节气，，
，，，也是反应气温转变的节气。。。

　　唐志强诠释，，
，，，处暑中的“处”字读作第三声，，
，，，有阻止、终止的意思，，
，，，暑有“炎热”的意思，，
，，，处暑就是“出暑”，，
，，，代表着暑热退却，，
，，，天气由炎热走向凉爽。。。

　　“一样平常来说，，
，，，这个时间三伏天要么是已经竣事，，
，，，要么就是邻近尾声。。。”他诠释，，
，，，夏九九歌里提到“七九六十三，，
，，，床头摸被单”，，
，，，形象地说明此时天气转凉。。。

　　不过，，
，，，唐志强体现，，
，，，由于受到副热带高压的影响，，
，，，处暑后有时也会泛起短期回热天气，，
，，，也就是民间常说的“秋老虎”，，
，，，人们真正能感受到凉爽，，
，，，一样平常要到白露节气前后。。。

　　“总体来说，，
，，，从立秋到白露这三个节气，，
，，，现实上是反应了天气从暑热到凉爽的历程。。。”他说。。。

　　出游迎秋赏美景

　　随着处暑节气的到来，，
，，，盛夏远去，，
，，，秋意渐浓，，
，，，一幅秋天美景图卷在大地上悄然泛起。。。天气不冷不热，，
，，，正是出游赏秋，，
，，，登高望远的好时节。。。

　　出游迎秋，，
，，，是处暑时节的一大习俗。。。唐志强说，，
，，，天高气爽之际，，
，，，正好适合加入户外活动。。。俗语称“七月八看巧云”，，
，，，意思就让人们出去走一走，，
，，，浏览大自然的美景。。。

　　云天收夏色，，
，，，木叶动秋声。。。他说，，
，，，古时间，，
，，，文人书生喜欢秋天雅集，，
，，，总会在此时办一些赏秋迎秋的活动，，
，，，远足、登高等民俗一直延续到白露、秋分等节气。。。

　　“处暑节气前后的民俗大多与祭祖和迎秋有关。。。”他体现，，
，，，“由于处暑在时间上和中元节较量靠近，，
，，，人们此时会放河灯，，
，，，代表着对亲人的忖量。。。”

　　别的，，
，，，秋天是收获的季节。。。处暑时节，，
，，，人们举行盛大的“开渔节”，，
，，，感恩大自然的馈赠，，
，，，欢送渔民出海，，
，，，期盼渔业丰收。。。

　　此时吃什么？？
？

　　秋天的天气特点与夏日大不相同，，
，，，因而，，
，，，除了要实时、增减衣物、调解起居习惯外，，
，，，饮食上也需要多加注重。。。

　　鸭肉是此时人们喜欢的美食。。。秋天天气较量干燥，，
，，，鸭肉味甘性凉，，
，，，能够较量有用地缓解秋燥，，
，，，百合鸭、萝卜炖老鸭煲或者是红烧鸭块等等，，
，，，既解馋又有营养。。。

　　对此，，
，，，唐志强提到了一句俗语，，
，，，即“处暑送鸭，，
，，，无病各家”，，
，，，就是说在处暑来临之际，，
，，，炖一锅鸭肉，，
，，，盛一碗送给邻人尝尝，，
，，，希望他们健康健康度过秋季。。。

　　“这时除了吃鸭子以外，，
，，，还考究吃一些梨或者喝酸梅汤等等。。。”他举例道，，
，，，好比两广地区有煎药茶的习惯，，
，，，去药店配点药方，，
，，，拿回来煎煮凉茶，，
，，，有祛湿清热的功效。。。

　　秋风起，，
，，，菱角香。。。唐志强说，，
，，，成熟后的菱角入口脆爽，，
，，，也很好吃。。。

　　至于应对“秋燥”，，
，，，昔人也有步伐，，
，，，考究“朝朝盐水，，
，，，晚晚蜜汤”。。。也就是说，，
，，，白天喝点盐开水，，
，，，晚上再喝一点蜂蜜水，，
，，，增补水分。。。他体现，，
，，，这个要领能起到较量好的去燥效果。。。(完)