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　　中新网北京8月15日电 (记者 陈溯)“我们要关注养老的精神维度，，，关注晚年生涯的精神品质。。。。。”15日，，，在中新社国是直通车举行的“城心守岁月——共绘中国式养老新图景”主题沙龙上，，，中国社会科学院哲学研究所研究员、今世学者、作家周国平探讨了关于养老的感悟时说，，，晚年人要阅读、旅行、关注艺术和写作，，，要把“老”养成年轻的状态。。。。。

　　周国平以为，，，养老有社会维度、物质维度、精神维度，，，无论是养老制度、养老社区建设，，，照旧晚年人的医疗照顾护士等，，，都受到社会各界关注，，，但同时也应该关注养老的精神维度。。。。。

　　“凭证现在人们的平均寿命，，，退休后约有20年左右的时光，，，在这些时光中，，，晚年人也可以有很好的精神生涯品质。。。。。”

　　周国平连系自身退休以来的生涯体验给晚年 人提升精神生涯品质提出建议。。。。。

　　一是阅读。。。。。“晚年是阅读的好时光。。。。。”周国平说，，，法国哲学家蒙田曾说过，，，人生有三种优美的来往，，，第一是知心的朋侪，，，第二是恩爱的朋侪，，，第三就是阅读。。。。。前两种需要靠运气，，，念书却完全可以自己做主，，，建议晚年人可以有妄想地念书。。。。。

　　二是旅行。。。。。“念书之外，，，旅行也是提升精神生涯的好要领。。。。。”周国平体现，，，旅行之前做一些作业是有须要的，，，有助于相识外地的历史文化，，，旅行也会因此收获很大，，，不要仅仅“到此一游”。。。。。

　　三是艺术。。。。；；婊⑹榉ǖ纫帐趺爬嗍峭砟耆颂嵘褡刺暮芎梅椒。。。。。

　　四是写作。。。。。周国平建议晚年人写自传和回忆录，，，将自己的一生做一个回首，，，纪录下感动的人和事，，，纪录下难忘的时刻。。。。。

　　五是温暖的人际关系。。。。。周国平以为，，，温暖的人际关系有助于提升晚年人的精神生涯。。。。。要强调亲情，，，老人在与子女的相处要有相同的自动性、要开明、要宽容、要和孩子求同存异。。。。。

　　周国平建议，，，老人应该有自动养老的意识，，，对晚年生涯应该有自主的意愿和妄想。。。。。

　　连系上述思索，，，周国平以为，，，精神维度、自动养老直接影响养老的心态和品质，，，养老机构应该关注养老的精神维度、勉励养老的自动意识。。。。。“养老社区要关注精神维度，，，尤其是针对活力尊长，，，可以组织多样化的活动，，，好比，，，念书会、音乐会、字画展、文化旅游等。。。。。”

　　周国平还对“城心养老”的模式谈了自己的看法。。。。。他体现，，，古板养老社区基本都在郊区，，，地处偏僻，，，离子女和大医院较量远，，，且多是关闭式治理，，，可能形成情绪孤岛。。。。。而“城心养老”基本解决了这个问题，，，选址在都会焦点地段，，，一箭三雕：一是可以亲近子女、享受亲情；；二是邻近医疗，，，离大医院较量近，，，医疗资源无缝对接；；三是邻近人世烟火，，，“城心”离交通轨道枢纽和繁华商圈近，，，生涯气氛浓郁，，，让老人感受到“我依然是这个社会中的人”很主要。。。。。

　　“前不久，，，我写了一本书，，，问题叫做《年岁是一个谣言》。。。。。我以为，，，一小我私家不应该由年岁来界说自己的状态。。。。。当下的心态好、当下的生涯状态好，，，那么你就是年轻的。。。。。从我小我私家来说，，，我的养总是一种‘不养老的养老’，，，我把‘老’养成年轻的状态，，，这是我的目的。。。。。”(完)